Masz problemy ze swoją “męskością”? Spróbuj masażu prostaty! Może on przynieść korzyści w sferze zdrowotnej, a także… nowe ekscytujące doznania!
Jeżeli szukasz odpowiedzi na pytanie "jak masować prostatę?", to trafiłeś we właściwe miejsce. Zadbaj o swoje zdrowie - dowiedz się, jak zrobić masaż prostaty poprawnie, bez ryzyka i dyskomfortu.
Prostata - co to jest i gdzie się znajduje?
Wiesz, czym właściwie jest prostata? To narząd mięśniowo-gruczołowy, który stanowi część męskiego układu płciowego. Znajduje się w miednicy mniejszej, w okolicy krocza, poniżej pęcherza moczowego. Z drugiej strony przywiera do przedniej ściany odbytu, a przez jego wnętrze przechodzi cewka moczowa.
Rolą prostaty jest wspieranie funkcji rozrodczych poprzez produkcję płynu, w którym znajdują się plemniki. Płyn ten pełni dla nich funkcję odżywczą i stanowi około 30-35% nasienia. Mięśnie znajdujące się w obszarze prostaty wspierają także ejakulację oraz kontrolę przepływu moczu.
Masaż prostaty - kiedy się go wykonuje?
Kolejne pytanie brzmi: w jakim celu masuje się prostatę? Powodów, kiedy masaż prostaty jest wskazany, może być kilka. Najczęstszymi są:
- problemy z oddawaniem moczu,
- różne dysfunkcje seksualne,
- profilaktyka zdrowotna narządu.
Masaż prostaty wykonuje się jednak nie tylko w ramach dbania o zdrowie - to mocny punkt erogenny, niekiedy nazywany punktem G mężczyzn. Co ciekawe - orgazm prostaty jest często silniejsze. Dzieje się tak, ponieważ stymulacja prostaty angażuje w skurcze więcej mięśni niż stymulacja prącia.
Jak masować prostatę?
Być może zastanawiasz się, jak się masuje prostatę ze względu na jej umiejscowienie. Cóż, ten temat u części panów może wzbudzać niemałe kontrowersje, ponieważ należy się do niej dostać przez… odbyt.
Samodzielny masaż prostaty jest możliwy, jednak dosyć trudny do wykonania i może być mało satysfakcjonujący, a poprawne wykonanie wymaga trochę wiedzy i praktyki. Najlepiej sprawdzi się użycie specjalnego masażera prostaty, który jest bezpieczny i znacznie ułatwia zadanie, a także sprawia, że czynność będzie znacznie przyjemniejsza.
Przed rozpoczęciem masażu prostaty należy się upewnić czy osoba masowana jest zrelaksowana - to bardzo ważne, ponieważ napięcie mięśni utrudnia dostęp do organu. Wpływa to także na wygodę i komfort samego masażu. Kolejnym krokiem jest przyjęcie odpowiedniej pozycji. Najczęściej zalecaną pozycją jest leżenie na plecach z podkurczonymi kolanami.
Po umyciu rąk i nałożeniu na palce lub masażer prostaty odpowiedniej ilości lubrykantu (to bardzo ważne, ponieważ błona śluzowa odbytu się nie nawilża) delikatnie wprowadź palec lub masażer do odbytu. Prostata znajduje się około 5 cm od wejścia do odbytu, w kierunku pępka. Gdy ją lokalizujesz, delikatnie masuj prostującym się ruchem. Pamiętaj, to nie jest wyścig - im wolniej, tym lepiej.
Jaki masażer prostaty wybrać?
Skoro już wspomnieliśmy, że istnieją różne opcje masażu prostaty, nie możemy nie pociągnąć tematu masażerów. Są to specjalistyczne urządzenia zaprojektowane tak, aby umożliwić bezpieczne i efektywne wykonanie masażu prostaty w domu. Wyróżniają się swoim unikalnym kształtem, który jest specjalnie zaprojektowany, aby docierać do prostaty i zapewniać jej odpowiedni nacisk.
Wybór odpowiedniego masażera prostaty zależy od kilku czynników, w tym indywidualnych preferencji, doświadczenia i budżetu. Na rynku dostępne są masażery o bardzo prostej budowie, a także modele z zaawansowanymi funkcjami, takie jak na przykład wibracje o różnych częstotliwościach sterowane pilotem a nawet za pomocą aplikacji. Istotne są także wielkość i kształt.
Jeśli zaczynasz swoją przygodę z masażem prostaty, wypróbuj masażer-plug ALIVE NERO - jego niewielki rozmiar w połączeniu z wygodą obsługi zapewnianą dzięki silikonowi medycznemu sprawia, że to produkt idealny dla początkujących, których celem jest stymulacja prostaty.
Inną opcją są kulki Joyballs anal Wave, które zapewniają pobudzający masaż i stymulację obszarów prostaty, odbytu i jego okolic podczas każdego ruchu.
Przy wyborze masażera warto skorzystać z porad specjalistów lub przeczytać recenzje innych użytkowników. Pamiętaj także, że każdy jest inny i to, co działa u jednej osoby, niekoniecznie musi sprawdzić się u innej.
Pamiętaj, że masaż prostaty nie jest lekiem na wszystko. To tylko jeden z wielu narzędzi, które mogą pomóc poprawić zdrowie Twojej prostaty. Pamiętaj, aby przed rozpoczęciem jakiejkolwiek procedury zdrowotnej skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą, który weźmie pod uwagę aspekty zdrowotne, a także przedstawi wszelkie “za” i “przeciw”. Chcesz wybrać odpowiedni masażer dla siebie? Zapraszamy do sklepu dlapacjenta.pl!
