Jak wykorzystywano naturalne właściwości roślin?
Od dawna pokładano nadzieję na rozwiązanie licznych problemów jak ból, strach czy dolegliwości żołądkowe w otaczających nas zielarskich darach natury. Pozyskiwano części roślin, bo jedna roślina może zawierać substancje cenne jako zioło tylko z jednej części np. w kwiatach a inna roślina nadaje się jako zioło w całości. Do tego każda cześć rośliny zielarskiej może mieć różne substancje nadające się do wsparcia innego zagadnie. Inne substancje mogą zawierać kwiaty czy całe kwiatostany, inne korzeń, liść, ziele czy owoc. Należy jednak pamiętać, że zioło to roślina, które może z jednaj strony części rośliny np. liście z cennymi dla człowieka substancjami ale już owoce mogą być trujące! Dlatego wiedza o zbieraniu ziół i spożywaniu z przekonaniem o ich dobrym działaniu dla człowieka było zawsze wiedzą bardzo wartościowa i docenianą. Zasuszenie ziół, czyli najprostszy sposób na zachowanie ich cudownych właściwości na dłużej, z zebranych w odpowiednim czasie surowców roślinnych pozwalało, na zebranie tylko wybranych roślin, bogatych w substancje i elementy mających zdaniem naszych przodków, pierwszych zielarzy korzystny wpływ na metabolizm człowieka. Potem zapewne człowiek odkrył, że liście można też zalać alkoholem i otrzymać nalewkę, można z nich otrzymać olej do jedzenia, lub który nanosi na skórę – pewnie pierwsze kosmetyki lub po prostu wącha co było początkiem aromaterapii.
Jakie zastosowania mają zioła? Czy zioło to lek?
Zioła to rośliny, które nie tylko uważa się za rośliny zawierające cenne substancje dla dobrej kondycji zdrowotnej ciała człowieka i nastroju. Zioła znajdują zastosowanie też w innych dziedzinach bliskich ciału i psychice człowieka:
- zioła lecznicze jeżeli produkt został przebadany i zarejestrowany jako produkt leczniczy czyli lek. Zioła w postaci leku podlega ścisłej kontroli produkcji i dystrybucji, ponadto produkt będący lekiem ziołowy jest odpowiednio oznaczony jako lek. Stosowanie leku ziołowego wymaga konsultacji i rekomendacji lekarza lub farmaceuty czasami dostępny jest wyłącznie na receptę.
- zioła w kuchni są z powodzeniem wykorzystywane jako przyprawy do potraw, nadając im charakterystyczny smak i charakterystyczny aromat. Mogą być stosowane świeże lub suszone.
- Zioła są naturalnym składnikiem kosmetyków. Zioła to nie tylko kąpiel, ziołowe okłady czy ziołowe nasiadówki. Zioła ze względu na dobroczynne substancje odpowiednio stosowane oddają swoje właściwości pielęgnacyjne dla skóry czy włosów człowieka. Kosmetyki ziołowe to szampony z wyciągami z ziół, kremy z olejkami czy ziołowe oleje kosmetyczne.
- pachnące zioła w aromaterapii to naturalna i najprostszą metoda korzystania z dobroczynnych składników i substancji zapachowych zawartych w ziołach. Ziołowe olejki eteryczne wytwarzane z roślin olejnodajnych znajdują zastosowanie tak bezpośrednio rozpylane wokół człowieka ale również w masażu czy kąpieli.
Skąd pozyskać produkty ziołowe?
Pomimo upływu czasu wciąż równie mocno docenia się zioła i uważa jak kiedyś w medycynie ludowej za przydatne w łagodzeniu najróżniejszych dolegliwości ciała i „duszy”. Jednak dziś produkty zawierające naturalne składniki roślinne są jeszcze łatwiejsze do pozyskania. Zioła suszone są dostępne w aptekach lub sklepach medycznych i zielarskich. Sprzedawcy internetowi tacy jak Dlapacjenta.pl oferują szeroki wybór produktów ziołowych gotowych do użycia w postaci ziół sypkich lub w saszetkach do parzenia, kąpieli czy jako olejki do aromaterapii a także jako składniki kosmetyków lub suplementów diety.
W ofercie dlapacjenta.pl znajdziesz naturalne produkty ziołowe polskich producentów: Flos, Herbapol Lublin, Herbapol Kraków, Dary Natury a także suplementy diety marki Aliness, Med.-Future, Ekamedica czy Skoczylas.
Czy warto stosować produkty ziołowe?
Produkty ziołowe są rekomendowanym, popartym zielarska tradycją i stosowanym od wieków sposobem na wspieranie zdrowia. Decydując się na skorzystanie z ziół należy przede wszystkim określić na jakich właściwościach nam zależy. Czy chcemy wzbogacić ziołami niedzielny obiad ziołową przyprawą a może chcemy stworzyć miłą i romantyczną atmosferę z pięknie pachnącym olejkiem eterycznym? Interesować mogą nas zioła na wątrobę, zioła na cholesterol lub zioła ułatwiające trawienie, zasypianie (zioła uspokajające, takie jak rumianek, lawenda, szałwia), regulację glikemii (morwa biała, koper włoski, pokrzywa zwyczajna) czy odchudzanie (czarny bez, hibiskus). Pamiętaj, że właściwości lecznicze mają tylko zioła zarejestrowane jako lek! Stosowanie ziół w postaci środków spożywczych, suplementów diety nie może zastąpić i być zamiennikiem zbilansowanej diety. Zrównoważona codzienna dieta i zdrowy tryb życia są istotne dla zachowania zdrowia człowieka.
Aby uzyskać oczekiwany efekt możemy stosować jeden lub wiele rodzajów ziół o tych samych, zbliżonych lub uzupełniających się właściwościach. Przykładem takich mieszanek są gotowe przyprawy ziołowe czy herbatach ziołowych. Zazwyczaj mieszankę ziół możemy znaleźć w fixach czyli ziołach pakowanych w małe torebki gotowe do zalania wrząca wodą najczęściej z wygodnym sznureczkiem ułatwiającym wyjęcie saszetki z ziołami z gorącej zaparzonej herbatki ziołowej. Ich alternatywę stanowią zioła sypkie, które z kolei częściej zawierają pojedyncze rodzaje ziół.
Jak widać, poza właściwościami przydatna okazuje się również znajomość form stosowania. Dlapacjenta.pl oferuje zioła w formie:
Fix – gotowa mieszanka ziół w saszetkach. Zioła do zaparzania cechuje łatwość przygotowania oraz precyzyjne porcje, bez potrzeby ich samodzielnego odmierzania.
Zioła sypkie – ich podstawową zaletą jest różnorodność zastosowania. Mogą być stosowane jako napary lub zewnętrznie, w formie okładów. Jako kąpiele, nasiadówki ziołowe lub inhalacje. Umożliwiają samodzielne odmierzenie porcji lub komponowanie własnych mieszanek w indywidualnie dobranych proporcjach poszczególnych składników ziołowych.
Przyprawy - Wygodne oraz powszechne jest zażywanie ziół sypkich w formie przypraw jako dodatek do pieczeni, zup czy deserów. W skład przypraw wchodzą głównie zioła wspomagające trawienie lub te cenione za walory zapachowe i smakowe.
